YOGA
COURS ADULTES
LUNDI 18H15-19H30 et 19H30-20H45
MARDI 14H15-15H30
JEUDI 18H15-19H30
VENDREDI 10H15-11H30
SAMEDI 10H15-11H30 et 11H30-12H45
COURS ENFANTS (5-12 ans)
MARDI 18H-19H
Gymnase La Source (Issy les Mx)
Salle Multisports
HORAIRES
Les cours sont assurés par Marie Daouphars, diplômée de la Fédération Nationale de Yoga, qui enseigne cet art de vivre dans les associations, à l'école, et dans les maisons de retraite depuis presque 20 ans.
Le Yoga s'adapte à tous. Les postures et la respiration procurent à l'élève la détente, l'énergie, et le bien-être. Pour les 5-12 ans, Marie propose un Yoga adapté aux enfants, et pour les adultes, un Yoga Traditionnel. Découvrez cette discipline en profitant du cours d'essai gratuit !
En plus des cours tout au long de la semaine, vous pouvez également vous inscrire pour des ateliers à thèmes (dos, souffle, yoga des sons,...) un samedi par mois, ainsi qu'à des stages à Pâques en Bretagne, et en été autour du bassin d'Arcachon.
ENFANTS - 1H/semaine
ADULTES - 1H15/semaine
220€
290€
1 cours/semaine
ADULTES - 2H30/semaine
310€
2 cours/semaine
STAGES D'ETE - 7 jours
740€
Bassin d'Arcachon au Moulleau. 17h de cours.
Prix avec hébergement (8 nuits) +1/2 pension.
+25€ de frais de dossier
TARIFS
06 68 19 90 77
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LES NEWS DU YOGA
Inscrivez-vous aux stages de yoga pour l'été 2023 dès à présent
septembre 2022
Les inscriptions aux stages de Yoga de cet été sont ouvertes !
Deux stages sont prévus à Arcachon, un début juillet, autre fin aout. Ne tardez pas si vous voulez réservez vos places.
ARCACHON du 1er au 9 juillet 2023
Télécharger le programme de la semaine ici.
Télécharger la fiche d'inscription ici.
ARCACHON du 19 au 27 aout 2023
Télécharger le programme de la semaine ici.
Télécharger la fiche d'inscription ici.
Bon stage !
Inscrivez-vous aux stages de yoga 2022-23 dès à présent
septembre 2022
Les inscriptions au stage de Yoga de la saison 2022-23 sont ouvertes !
Le premier stage se tient fin octobre à Conches en Ouche en Normandie. Ne tardez pas si vous voulez réservez vos places.
Les stages programmés :
CONCHES EN OUCHE du 28 au 30 octobre 2022
ARCACHON du 1er au 9 juillet 2023
ARCACHON du 19 au 27 aout 2023
STAGE DE YOGA OCTOBRE 2022 ICI
Bon stage !
Les inscriptions aux stages de yoga en ligne
mars 2022
Les inscriptions au stage de mai 2022 de Yoga sont ouvertes !
Dorénavant, les inscriptions peuvent se faire en ligne également. Vous trouverez le point d'inscription pour le prochain stage de yoga de mai au Mouleau un peu plus haut sur cette page... ou cliquez tout simplement ici : INSCRIPTION AU STAGE DE YOGA MAI 2022
Bon stage !
Stage d'automne 2021 de Yoga en Normandie
16-18 octobre 2021
Les inscriptions au stage d'automne 2021 de Yoga sont ouvertes !
Le stage de Yoga de la Toussaint se déroulera du 16 au 18 octobre prochain, à Conches en Ouche dans un ancien relais de Poste classé monument historique, à tout juste 1h30 de Paris ! Pension complète ou juste Yoga/repas pour ce long week-end, plusieurs formules sont possibles. Vous trouverez toutes les informations ainsi que le bulletin d'inscription ici : INFORMATIONS&INSCRIPTIONS
Bon stage !
Stage d'été 2021 de Yoga au Mouleau (Arcachon)
22-27 aout 2021
Les inscriptions au stage d'été 2021 de Yoga sont ouvertes !
Cette année, le stage de Yoga se déroulera du 21 au 29 aout, au Mouleau, sur le bassin d'Arcachon, dans un cadre sublime à deux pas des Dunes du Pilat. Pension complète ou juste Yoga/repas, plusieurs formules sont possibles. Vous trouverez toutes les informations ainsi que le bulletin d'inscription ici : INFORMATIONS&INSCRIPTIONS
Bon stage !
Stage Yoga de mai reporté à la Toussaint
2 mai 2020
Nous espérons que vous allez bien.
Les circonstances exceptionnelles nous forcent à annuler et reporter le stage de yoga de mai en octobre prochain pendant la 2ème semaine des vacances de Toussaint.
Dès que nous en saurons plus, une décision sera prise sur le maintien ou non du stage de juillet.
Merci pour votre compréhension et à tout bientôt !
Stage de Yoga en bord de mer début juillet
3 au 12 juillet 2020
Les inscriptions pour le stage d'été de Yoga sont ouvertes !
On ne change pas un cadre et une formule qui ravissent les participants années après années. Le stage d'été de Yoga se tiendra donc au Moulleau, à quelques pas d'Arcachon et des Dunes du Pilat et durera 9 jours, du 3 au 12 juillet prochain. Le programme, toutes les informations nécessaires, et la fiche d'inscriptions sont disponible en cliquant sur le bouton "inscriptions" ci-dessous.
Envie de vous ressourcer ? RDV au pied des dunes !
Mai 2020 : Stage de Yoga à Arcachon
20-25 mai 2020
Comme chaque année, Marie organise un stage de yoga autour de la période de Pâques dans un cadre naturel sublime, à deux pas d'Arcachon. Le programme, toutes les informations nécessaires, et la fiche d'inscriptions sont disponible en cliquant sur le bouton "inscriptions" ci-dessous.
Envie de vous ressourcer ? RDV au pied des dunes !
Atelier de Yoga-Noël spécial Enfants
7 décembre 2019
Bientôt Noël !
Parents, faites plaisir à vos enfants, professionnels de l'enfance, venez découvrir l'atelier de Noël spécial enfants.
Au programme de cet atelier des enfants et des parents, du yoga ludique, des postures, et la création du grand mandala de Noël.
L'atelier est ouvert à tous, aux enfants, aux parents, à tous ceux qui s'intéressent à l'enfance.
Date : samedi 7 décembre
Horaire : 15H - 18 H.
Adresse : 15 rue Jules Guesde - 92130 Issy les Moulineaux (Métro Mairie d'Issy)
Tarifs : une personne seule (enfant ou adulte) 35 €, un enfant + un adulte 50 €. Le tarif est de 15 € à partir de la deuxième personne mineure d'une même famille. Règlement par chèque uniquement, en début d'atelier.
Les nouveaux adhérents à IBKAM s'acquittent de l'adhésion unique de 15 € (tarif spécial "ateliers).
Les enfants apportent leur goûter.
NB : Prévoir des vêtements souples et confortables, pas de ceintures; on entre dans la salle sans chaussures : prévoir des chaussettes, et aussi une petite laine ainsi qu'une une étoffe (serviette, paréo, petite couverture) sur laquelle vous pourrez vous allonger.
Les ateliers de YOGA 2019-20
15 novembre 2019
Les ateliers de Yoga se tiennent le samedi après-midi de 15h à 18h au Gymnase Jules Guesde (15 rue Jules Guesde à Issy). Prix: 1 personne (enfant / adulte): 35€, autre personne mineure de la même famille: 15€
5 octobre 2019: Le souffle et le rythme
23 novembre 2019: Les roues de l'énergie et les sons
7 décembre 2019: Yoga des enfants et parents (ludique / Mandala de Noël)
18 janvier 2020: Postures, pranayama, méditation
29 février 2020: La danse du souffle (les 18 mouvements de la danse cosmique)
21 mars 2020: Les roues de l'énergie et les couleurs
25 avril 2020: Yoga des enfants et parents (ludique / Mandala du Printemps)
16 mai 2020: Textes fondateurs et Yoga des sons
6 juin 2020: Le dos, notre arbre de vie
Inscriptions en ligne ici ou en téléchargeant le PDF ici
L'atelier Yoga des enfants le 13 avril !
13 avril 2019
Parents, faites plaisir à vos enfants. Professionnels de l'enfance, venez découvrir notre prochain atelier spécial enfants. L'atelier est ouvert à tous, enfants, parents, tous ceux qui s'intéressent à l'enfance.
Au programme: du yoga ludique, des postures, et la création d'un grand mandala.
Date et horaires : samedi 13 avril 2017, 15H - 18 H.
Adresse : 15 rue Jules Guesde - 92130 Issy les Moulineaux (Métro Mairie d'Issy) - Salle "Lutte" dans le petit jardin en contrebas à gauche
Tarifs : une personne seule (enfant ou adulte) 30 €, un enfant + un adulte 45 €. Le tarif est de 15 € à partir de la deuxième personne mineure de la même famille (les nouveaux adhérents à IBKAM s'acquittent de l'adhésion de 15 €).
Prévoir des vêtements souples et confortables, pas de ceintures; on entre dans la salle sans chaussures : prévoir des chaussettes, et aussi une petite laine. Penser à apporter une étoffe (petite couverture, serviette, paréo..) sur laquelle vous pourrez vous allonger. Les enfants apportent leur goûter.
Pour gagner du temps le jour de l'atelier, merci de renseigner la fiche d'inscription disponible ci-dessous avant votre venue. Règlement par chèque uniquement, en début d'atelier.
Pâques : Stage de Yoga à Arcachon
27 avril 2019
Marie organise un stage de yoga la 2ème semaine des vacances de Pâques dans un cadre naturel sublime, à 2 pas d'Arcachon. Le programme, toutes les informations nécessaires, et la fiche d'inscriptions sont disponible en cliquant sur le bouton "inscriptions" ci-dessous.
Envie de vous ressourcer ? RDV au pied des dunes !
Une journée excepionnelle !
13 janvier 2019
La journée "Mudras" a accueilli une trentaine de participants. Tous étaient ravis de cette journée de découverte de cette pratique. Certains demandaient déjà les dates des prochaines sessions ! Merci encore à Jayapakras NARAYANAN pour son déplacement à cette occasion, et à Marie pour l'organisation de cette belle journée.
Journée exceptionnelle Mudras avec Jayaprakas NARAYANAN
13 janvier 2019
Marie DAOUPHARS, professeur de Yoga IBKAM recevra le dimanche 13 janvier prochain un grand spécialiste indien des Mudras: Jayapakras NARAYANAN. A cette occasion, Marie vous propose une journée exceptionnelle pour découvrir cette pratique autour des gestes symboliques des mains et des doigts qui affectent les trois plans de l'être: physique, émotionnel et mental.
La journée se déroulera au complexe sportif de La Source de 10h15 à 17h.
Les inscriptions sont ouvertes. Adhérents IBKAM: 50€, non-adhérents: 65€.
Atelier de Yoga-Noël spécial Enfants
8 décembre 2018
Bientôt Noël !
Parents, faites plaisir à vos enfants, professionnels de l'enfance, venez découvrir l'atelier de Noël spécial enfants.
Au programme de cet atelier des enfants et des parents, du yoga ludique, des postures, et la création du grand mandala de Noël.
L'atelier est ouvert à tous, aux enfants, aux parents, à tous ceux qui s'intéressent à l'enfance.
Date : samedi 08 décembre
Horaire : 15H - 18 H.
Adresse : 15 rue Jules Guesde - 92130 Issy les Moulineaux (Métro Mairie d'Issy)
Tarifs : une personne seule (enfant ou adulte) 30 €, un enfant + un adulte 45 €. Le tarif est de 15 € à partir de la deuxième personne mineure d'une même famille. Règlement par chèque uniquement, en début d'atelier.
Les nouveaux adhérents à IBKAM s'acquittent de l'adhésion unique de 15 € (tarif spécial "ateliers).
Les enfants apportent leur goûter.
NB : Prévoir des vêtements souples et confortables, pas de ceintures; on entre dans la salle sans chaussures : prévoir des chaussettes, et aussi une petite laine ainsi qu'une une étoffe (serviette, paréo, petite couverture) sur laquelle vous pourrez vous allonger.
L'atelier suivant sera l'atelier du 26 janvier : Les roues de l’énergie et le yoga du son
Les ateliers de YOGA 2018-19
13 octobre 2018
Les ateliers de Yoga se tiennent le samedi après-midi de 15h à 18h au Gymnase Jules Guesde (15 rue Jules Guesde à Issy). Prix: 1 personne (enfant / adulte): 30€, 1 enfant + 1 adulte: 45€
13 octobre: Le souffle et le rythme
17 novembre: Le dos, notre arbre de vie
08 décembre: Yoga des enfants et parents (ludique / Mandala de Noël)
26 janvier: Les roues de l'énergie et Yoga du son
16 février: La danse du souffle
25 mars: Le dos, notre arbre de vie
13 avril: Yoga des enfants et parents (ludique / Mandala du Printemps)
25 mai: Textes fondateurs et Yoga des sons
22 juin: Yoga sutras et postures
Inscriptions en ligne ici ou en téléchargeant le PDF ici
Changement de dates des ateliers de YOGA en mai et juin
18 avril 2018
Merci de prendre bonne note que les ateliers de yoga initialement prévus les 5 mai et 16 juin ont été décalés les :
26 mai: Textes fondateurs et Yoga des sons
23 juin: Yoga sutras et postures
Les ateliers de Yoga se tiennent le samedi après-midi de 15h à 18h au Gymnase Jules Guesde (15 rue Jules Guesde à Issy). Prix: 1 personne (enfant / adulte): 30€, 1 enfant + 1 adulte: 45€
L'atelier Yoga des enfants le 7 avril !
7 avril 2018
Parents, faites plaisir à vos enfants. Professionnels de l'enfance, venez découvrir notre prochain atelier spécial enfants. L'atelier est ouvert à tous, enfants, parents, tous ceux qui s'intéressent à l'enfance.
Au programme: du yoga ludique, des postures, et la création d'un grand mandala.
Date et horaires : samedi 7 avril 2017, 15H - 18 H.
Adresse : 15 rue Jules Guesde - 92130 Issy les Moulineaux (Métro Mairie d'Issy) - Salle "Lutte" dans le petit jardin en contrebas à gauche
Tarifs : une personne seule (enfant ou adulte) 30 €, un enfant + un adulte 45 €. Le tarif est de 15 € à partir de la deuxième personne mineure de la même famille (les nouveaux adhérents à IBKAM s'acquittent de l'adhésion de 15 €).
Prévoir des vêtements souples et confortables, pas de ceintures; on entre dans la salle sans chaussures : prévoir des chaussettes, et aussi une petite laine. Penser à apporter une étoffe (petite couverture, serviette, paréo..) sur laquelle vous pourrez vous allonger. Les enfants apportent leur goûter.
Pour gagner du temps le jour de l'atelier, merci de renseigner la fiche d'inscription disponible ci-dessous avant votre venue. Règlement par chèque uniquement, en début d'atelier.
Le stage de Yoga de Pâques vous attend !
21 au 28 avril 2018
Nous avons le plaisir de vous annoncer que les inscriptions pour le stage de yoga des prochaines vacances de Pâques sont ouvertes ! Le stage animé par Marie Daouphars (Professeur de Yoga diplômée) se tiendra en Bretagne à Jugon les Lacs du 21 au 28 avril prochains dans un cadre naturel de toute beauté.
Pour toute information et inscription, téléchargez le formulaire ou contactez Marie au 06 68 19 90 77.
Kenavo !
Les ateliers de YOGA 2017-18
11 septembre 2017
Les ateliers de Yoga se tiennent le samedi après-midi de 15h à 18h au Gymnase Jules Guesde (15 rue Jules Guesde à Issy). Prix: 1 personne (enfant / adulte): 30€, 1 enfant + 1 adulte: 45€
14 octobre: Le souffle et le rythme
18 novembre: Le dos, notre arbre de vie
09 décembre: Yoga des enfants et parents (ludique / mandala de Noël)
13 janvier: Les roues de l'énergie et Yoga du son
10 février: La danse du souffle
17 mars: Le dos, notre arbre de vie
07 avril: Yoga des enfants et parents (ludique / mandala du Printemps)
05 mai: Textes fondateurs et Yoga des sons
16 juin: Yoga sutras et postures
Se ressourcer en Bretagne à Pâques
23 au 27 avril 2016
Accordez-vous un temps de bien-être et d'air pur aux prochaines vacances de Pâques.
Marie Daouphars (Notre Professeur de Yoga diplomée) animera le stage de Yoga en Bretagne à Jugon Les Lacs entre le 23 et le 27 avril 2016. Des possibilités de covoiturage et de cohébergement sont encore possibles !
Pour toute information et inscription, téléchargez le formulaire ou contactez Marie au 06 68 19 90 77.
Kenavo !
Les Ateliers Yoga du 1er semestre 2016
février 2016.
Pour ce premier semestre 2016, les ateliers Yoga ont lieu le samedi de 15h à 18h au stade Jules Guesde à Issy.
Prix: 30€ (+ un versement unique de 10€ si vous n'êtes pasencore adhérent IBKAM). Venez essayer !
Les prochaines sessions :
- 6 février : Les 18 étapes de la danse du souffle (postures suivies d'une relaxation).
- 12 mars : Les roues de l'énergie et le dos.
- 9 avril : Postures, Pranayama, et méditation.
- 21 mai : Yoga du son et anciens textes fondateurs du Yoga.
- 11 juin : Yoga des enfants, des parents, et des adultes s'intéressant au monde de l'enfance (ludique, postures, mandalas... prix Enfant+Adulte: 45€).
Les Ateliers Yoga d'ici Noël
31 août 2015
Les 3 ateliers Yoga se tiendront au gymnase Jules Guesde, 12 rue jules Guesde à Issy:
- Samedi 10 octobre, 15h-18h - Le dos, l'Arbre de vie (30€)
- Samedi 14 novembre, 15h-18h - Postures et Yoga des sons (30€)
- Samedi 12 décembre, 15h-18h - Yoga des enfants et parents, ludique, postures, création du grand Mandala de Noël (enfant 30€, enfant+adulte 45€)
Vous pouvez vous inscrire dès à présent !
Du nouveau pour les stages Yoga 2015-16
31 août 2015
Cette année, en plus des stages habituels en Bretagne à Pâques, et Arcachon en été, nous vous proposons, en mai, un stage au Zoo de Beauval dans le Loir-et-Cher entre Tours et Vierzon. Plus d'information, bientôt !
Sortez vos agendas, les dates du stage d'été 2016 à Arcachon-Le Moulieau sont déjà arrêtée: du 14 au 21 août. Vous pouvez vous inscrire dès à présent !
Quelques ajustements de planning pour la rentrée.
24 aout 2015
- Le cours du vendredi à 12h30 aura maintenant lieu le mardi à la même heure.
- Le cours du vendredi à 11h15 est avancé d'une heure à 10h15.
- Les ateliers du samedi se tiendront dorénavant au Gymnase Jules Guesde, 12 rue Jules Guesde à Issy.
Inscrivez-vous pour la saison de Yoga 2015-2016
23 aout 2015
Pré-inscriptions les 11 et 12 septembre de 11h à 12h30 au Gymnase de La Source, 1 bd Rodin.
En plus de votre bulletin d'inscription, n'oubliez pas de joindre votre certificat médical de moins de 3 mois de non-contre-indication à la pratique du yoga, ainsi que votre photo.
Les Ateliers de Yoga du premier semestre 2014
15 décembre 2013
- Samedi 18 janvier : La danse du souffle, danse cosmique
- Samedi 8 février : Les karanas (enchaînements) , Naropa
- Samedi 22 mars : Yoga des sons
- Samedi 5 avril: Pranayama (respiration, souffle)
- Samedi 17 mai : Yoga des enfants (Yoga ludique, postures, création d'un grand mandala)
Les enfants apportent leur goûter
- Samedi 14 juin : Yoga des sons
Tarifs : 30€, 1 enfant + 1 adulte : 45 €
Horaire : 14 h à 17 h
Lieu : Gymnase La Source - 1 boulevard Rodin, 92130 Issy les Moulineaux - Rez de chaussée - Salle Dojo
Inscriptions : marie.yoga@numericable.fr (de préférence) ou 06 68 19 90 77 ou bien au gymnase, le jour de l'atelier.